Hace poco tuve la oportunidad de formarme en una técnica que me ha fascinado por su sencillez y por la profunda sensación de bienestar que genera: las Barras de Access.
Desde que la practico, siento que algo cambia suavemente, como si el ruido mental se apagara, y apareciera más claridad, calma y espacio interior.
Hoy quiero contarte un poco más sobre qué es, para qué sirve y cómo puede ayudarte en tu día a día.
¿Qué son las Barras de Access?
Las Barras de Access Consciousness® son un conjunto de 32 puntos energéticos que se encuentran en la cabeza.
Cada uno de estos puntos se relaciona con diferentes aspectos de la vida: dinero, control, alegría, tristeza, creatividad, cuerpo, sanación, relaciones, sexualidad, entre otros.
Durante una sesión, la persona se tumba cómodamente mientras el facilitador toca suavemente estos puntos.
Esa estimulación energética ayuda a liberar creencias limitantes, pensamientos repetitivos y bloqueos inconscientes que muchas veces no sabemos ni que están ahí.
Es como presionar el botón de “reset” del cuerpo y de la mente.
Beneficios de las Barras de Access
Cada persona lo vive de una manera distinta, pero entre los efectos más comunes se encuentran:
- Profunda relajación y descanso mental.
- Liberación del estrés y la ansiedad.
- Mayor claridad mental y sensación de ligereza.
- Reducción del insomnio o mejora en la calidad del sueño.
- Equilibrio emocional y sensación de bienestar general.
- Apertura a nuevas posibilidades y perspectivas en la vida.
Muchas personas describen la experiencia como “una meditación profunda sin esfuerzo”.
¿Para qué se puede usar?
Las Barras de Access pueden ayudarte cuando te sientes saturada, sin energía o bloqueada emocionalmente.
También cuando quieres cambiar patrones mentales, hábitos, emociones repetitivas o simplemente volver a sentirte tú misma.
No necesitas tener un problema concreto: es una sesión perfecta para aligerar la mente y el alma.
Reserva tu sesión de Barras de Access
Si sientes curiosidad por probarlo, ya puedes reservar tu sesión individual y presencial de Barras de Access en Barcelona.
Cada sesión dura aproximadamente 1 hora (en total) y es una experiencia profundamente relajante y liberadora.
👉 📲 Reservar sesión por WhatsApp
(También disponible próximamente en la tienda online de Alma Viva)
Mi experiencia
Después de recibir mi primera sesión, noté que mi mente estaba más tranquila, dormí mejor y durante los días siguientes me sentí más presente, además empezaron a llegar a mí situaciones distintas, justo lo que necesitaba en ese momento.
Por eso decidí formarme y ofrecerlo en Alma Viva, como una herramienta más para ayudarte a reconectar con tu equilibrio interior.
A veces, no hace falta entender todo lo que pasa en nuestra cabeza, basta con soltar, liberar, y permitir que la energía vuelva a fluir.
Con cariño,
Sara · Alma Viva
