alimentación saludable y energética

Alimentación Saludable y Energética

????ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y ENERGÉTICA???? Hablaremos de qué factores debemos tener en cuenta para llevar una #alimentaciónsaludable, que nos proporcione una #energía duradera a lo largo del día y un #equilibrio tanto #físico como #emocional. Veremos qué #alimentos son imprescindibles en nuestra #dieta y de qué forma podemos aprovechar mejor sus #nutrientes para que nuestro #organismo…